2/19(水)◆講演会「老化を早めるシニア世代の栄養失調」@旭公会堂 (02/09)

「老化を早めるシニア世代の栄養失調」と題するシニア世代を対象とした講演会が旭公会堂で開催されます。講師は、テレビなどで情報発信を続けている全国食支援活動協会理事の熊谷修さん。

食事バランスを改善できる「10食品群チェックシート」の活用法を、開発者本人から詳しく聞くことができます。シートの実例はこちら（説明はこちら）。
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2/22(土)◆精神保健福祉セミナー「あたりまえに地域で暮らせる喜び」 (02/09)

第21回旭区精神保健福祉セミナー「何故こわいと思われる精神障害者～あたりまえに地域で暮らせる喜び」が、旭公会堂で開催されます。

３名の当事者体験発表のほか、『みんなが暮らしやすい地域とは～精神障がい者が感じる「暮らしにくさ」をヒントに』と題する講演もあります。
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みんなの居場所づくり応援講座◆１～２月◆全５回～単発参加ＯＫ (02/06)

「コミュニティカフェをやってみたい」「地域活動のきっかけを学びたい」「趣味や特技で仲間づ＜りしたい」という方のために、現場を訪問しながら、地域活動のノウハウが学べる「みんなの居場所づくり応援講座」全５回が開催されます。

第３回では、このサイトでもご紹介している「キボ・カフェ」と「ブルーベル」を訪問します。また、今宿地域ケアプラザの「くつろぎカフェ」成功の秘訣も学べ、最終回は「くつろぎカフェ」で懇親会を実施します。申し込み締め切りは過ぎましたが、まだ余裕があり、単発でも申し込みＯＫです。

なお、第２回(1/18)に見学・ランチ予定の「ごとうさんち食堂」は、都合により閉店となったため、代わりに、二俣川駅北口のカフェ２Ｆでワンデイ・シェフをしている藤田さんをケアプラザにお招きして、その話をうかがいつつ、ランチをいただきます。
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◆40代からの素敵なライフスタイル～「みなくる」１～２月◆３回講座 (01/13)

40代からの自分をもっと輝かせるために、女性のための素敵なライフスタイル講座が、2020年１～２月に「みなくる」で開催されます。

３回シリーズで、1/30「マナー術・会話術」・2/7「金銭管理」・2/20「セカンドステージを楽しむ」などをテーマに、女性のキャリアコンサルタントやファイナンシャルプランナーの話を聴くことができます。参加費無料。
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3/13(金)◆香山リカ講演会「大丈夫、あなたはいるだけで力になれる」 (01/08)

精神科医の香山リカさんの講演会「大丈夫、あなたはいるだけで力になれる」が、旭区自殺対策講演会として開催されます。会場は旭公会堂で、入場無料ですが、申し込み制となります。横浜市ホームページ（こちら）か、往復ハガキでの申し込みとなり、締め切りは1月24日(金)必着です。
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