5/23(月)◆子育てに活きる合気道／ママ向けコース＠サンハート

合気道は「天地の“”気“に合する道」の意味で、植芝盛平が大正末期に日本伝統武術の奥義を究め創始した武道です。合理的な体の運用により、体格体力によらず相手を制することが可能であるとしており、他人と優劣を競わないため、試合や競技を行いません。

この合気道を通して、「抱っこの仕方」や「身体の使い方」、人間が本来持ち合わせている力を体験し、子育てに活かします。４月18日に、シニア女性限定で開催しました(こちら)が、今回は、子育てするママ向けコースです。