11/14(木)◆ママのための産後リカバリーYOGA@サンハート

2019年５月に開催した「ママのための産後リカバリーYOGA」が、11月14日に再度開催されます。赤ちゃんを膝にのせたり、抱っこしたり、寝かしつけたりしながら、ゆるんだお腹・ゆがんだ骨盤・肩こりなどを解消できます。

2015年から開催されている「サンハートすくすくキッズプログラム」シリーズのひとつで、2019年度の年間ラインナップは、こちらです。